本文摘要：肝脏的克星食物1、高脂肪食物大量食用高脂肪食物，不仅不减轻肝脏的费用，而且不增加血脂(胆固醇和甘油三酯)，脂肪肝，不能尽量减少脂肪食物，如肥肉、动物内脏(肝、脑、肠等)、向日葵的种子等。
肝脏的克星食物1、高脂肪食物大量食用高脂肪食物，不仅不减轻肝脏的费用，而且不增加血脂(胆固醇和甘油三酯)，脂肪肝，不能尽量减少脂肪食物，如肥肉、动物内脏(肝、脑、肠等)、向日葵的种子等。在某种程度上不应该吃的是高糖食物，糖分摄取过多不容易变成脂肪储存在肝脏中，脂肪肝等。2、酒精中间的新陈代谢产物乙醛必须损伤肝脏，引起酒精肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝癌等。
3、辛辣、性刺激、辛辣、性刺激食物刺激胃粘膜，减少胃酸粘液，减少肝脏费用，特别是肝炎患者吃后不减少肝脏费用，消化道发炎。4、加工食品，加工食品中含有防腐剂和食品添加剂，大量食用后不减轻肝痛、新陈代谢能力，减轻肝脏费用、肝损伤。
因此，方便面、罐头等周围罕见的加工食品应尽可能避免。5、烟熏、烤制食物，研究发现烟熏、烤制食物，含有致癌作用的物质-苯，该剧毒物质转入体内后，肝脏超负荷运转必须开展止痛。
因此，每个人都应该少吃烟玲食物。
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